In deze fietsgids maakt de lezer kennis met drie korte routes, net over de Nederlandse grens. De tochten zijn uitgestippeld in het Münsterland, het Teutoburger Wald en de Eifel en kunnen in een week worden gereden. Ook de aanrijroute vanuit Nederland wordt beschreven, evenals de verbindingen tussen de drie tochten. Behalve natuur zijn ook historische en sfeervolle steden opgenomen. Alle etappes van de tocht worden getoond in duidelijke kaarten.

Bert Sitters ontdekte zo’n 20 jaar geleden het plezier van het reizen per fiets en inmiddels heeft hij meer dan 50 landen doorkruist. Naast het schrijven van boeken geeft hij ook lezingen in heel Nederland.